بطاقة تعريف.....

صورتي
حين وقفت بباب التدوين فتش أحلامي الحراس أمروني أن أكتب يومي وأنثر ثنايا الاحساس أمروني أن أرسم فاصلتي بأخر بقايا الانفاس

الأحد، 29 مارس، 2009

حــــــيل الــثــقــــــة !!



رباه !!!..كم اتمنى فهم طريقة تركيبنا..هل جربتم الإنقطاع عن الكتابه فترة لابأس بها

كيف رجع لكم تفكيركم بعدها ..انا شخصياً اشعر بخمول شديد حتى انني لا ادري كيف سأبدأ حديثي ؟

تارة اكتب سطر وبعد قليل امسحه ..وتارة لا تعجبني دخلة الموضوع

لذا اعذروني ان وجدتم ركاكة في الأسلوب !

فلندخل في المفيد ، لقد ذهبت للمكتبه من يومين تقريباً فوقع اختياري على مجموعة كتب

تتمحور اغلبها على فهم الشخصية والثقه بالنفس وفهم الذات وتنميتها عموماً

اول كتاب يحمل عنوان (كن سعيداً) لأندرو ماثيوز والأخر (حيل الثقه) لروس تايلور

وكتاب اخر لعبد الكريم بكار ،ذاك الذي اخذت به مقلب في الواقع :)

فعلى الرغم من إعجابي بهذا الكاتب مما جعلني لا اتوانى عن شراء كتابه
بمجرد رؤيته على ارفف المكتبه ..ولكن للأسف محتواه لم استسيغه ..!

قد التمس له العذر وقد لا التمسه

ففي جنبات هذا الكتاب يخبرنا الكاتب بأن هذا الكتاب موجه للمراهقين والمراهقات وماأقل ..

ولكن لا اجد لذلك سبباً بأن يكون المحتوى مبسطاً بهذه الطريقه وركيكا ايضاً!

فقد احسست كأنه يتكلم مع اشخاص لا تتعدى سنواتهم الثانية عشر وهؤلاء لا اظنهم سيقرؤون هكذا كتب

اذن فالكتاب موجهاً لذوات الخامسه عشر سنة ومافوق ،

من هنا لا اجد داعي لكل هذا التبسيط في الكتابه و تكرار كلمة ماذا يعني هذا ياأبنائي وبناتي ؟!

شعرت كأنني طفله وأنا في منتصف سنواتي العشرون ..في الواقع لم استطع تكملته

فرميت به جانباً قد اجده (للعوزه) من يعلم ..

اه نسيت اخباركم أن عنوانه(50 شمعة لأضاءة دروبكم)فإياكم وابتياعه ^_^

(يبدو انني سأسبب انهيار اقتصادي في مبيعاته )

الشاهد انني وددت اخباركم عن الكتاب الأخر (حيل الثقه) ..



اعجبني اسلوبه كثيراً ومحتواه ايضاً ،راقتني طريقه كانت قد سردتها الكاتبة لطرد القلق

خصوصاً عندما ننتظر شئ يثير بنا هذا الشعور

اليكم طريقتها ،الكاتبه تتحدث >>

((الطريقه التي جربتها ووجدت انها مفيدة هي أن اتخيل أن لدي مكنسة كبيره

كتلك التي يستخدمها البواب ،وأقوم بكنس رقائق القلق المتطايرة ،واقول لنفسي :

سوف اقلق قبل العرض بيوم (الكاتبه كانت مغينة في الأوبرا) وعندما يأتي هذا اليوم اقوم بكنس رقائق القلق

وأقول سوف اقلق قبل العرض بساعة وعندما يأتي هذا الوقت اقوم بكنس رقائق القلق

وأخبر نفسي سوف اقلق بعد العرض وهكذا يكون أوان القلق قد فات ))


مارأيكم ؟ انا عن نفسي جربتها ووجدت انها فعاله جدا،

هناك حالة اخرى من القلق وهذه اعاني منها شخصياً جدا ،

الا وهي عندما يأتيك القلق اثناء نومك قبيل الفجر، مع الثالثه صباحاً ويطرد النوم عنك شر طرده،

رباه كم اعاني من هذا الأمر ،ولكن لا علي ولا عليكم لديها حل شافي اقرؤا :

1-احنفظ بورقة وقلم بجانب الفراش من أجل هذا التدريب
2-اذا ظللت متيقظاً لمدة 20 دقيقة وأنت تشعر بالقلق
بسبب مشكلات وقعت في يومك فانهض واكتبها في قالئمة
3-عندما تنهي من قائمتك حدد المشكلاتك التي تسطيع حلها
اكتب اسماء الأشخاص الذي انت في حاجه للأتصال بهم
4-اخبر نفسك ان كل هذا سوف يكون اقل ازعاجاً في الصباح
5- ثم اذهب لتنام !

بالفعل يجب علينا دوما التصدي لهكذا تفكير ..اذ دائماً الأمور تكون اقل تعقيداً في النهار
ولكن تبقى الكتب المترجمه لا يعجبني بها انهم ماديين جدا في تفكيرهم

لا تجد في كتاباتهم الجانب الروحاني اطلاقاًُ قد تلاحظ الفرق عندما تقرأ الكتب العربيه

ككتب ابراهيم الفقي مثلاً وشريف عرفه ، تنمي شخصيتك وفي ذات الوقت تعطيك جرعه روحانية رائعه

على اي حال الكتاب رائع جدا ويستحق ذكر اغلبه ولكن لايسع المكان ولا الوقت

ثم انتم ايضاً يجب ان تخرجوا دريهماتكم لشراءة ..لا تعتادوا على السهل وخصوصاً مني ^_*


قراءة ممتعه اتمناها لـــــــــــــــــــــــــــكم


هناك 34 تعليقًا:

مشتـــاق يقول...

يبدو ان الكتاب ايضاً تفكيرهم الاول مادي .. أقصد بعض الكتاب العرب .. اما عن الترجمة .. فليس دائما يوفق المترجم في ترجمة الكتاب

ناحية القلق .. عن نفسي بعض التمارين العضلية او حمام ساخن او عزف موسيقي او رسم او كتابة (خط) كفيلة بتشتيت القلق الداخلي نحو شيء معين ..

ليس دائماً احب ان اقرا مثل تلك المواضيع لانها احيانا تضعني بين "انا" ومن أريد ان اكون بعد القراءة .. وبعد كذا كتاب اجدني "؟" - هي مجربة ولكن افضل ان اتعايش مع الاشياء بفطرتي "رأي شخصي"

اشكر لك طرحك .. من متابعى تدويناتك لا عدمتك

fleur de Rif يقول...

شكرا جزيلا لك

اتمنى ان اجد هذه الكتب

هناك كتاب اخر اشتريته مؤخرا " تحكم في احاسيسك ومشاعرك"

ابراهيم الفقي

may يقول...

السلام عليكم

هنو كيف الحال

لا ما شاء الله عليك افكارك مترتبة وامورك عال العال

بنسبة للكتاب الباين من كلامك عليه ممتع فى قراته قبل متعته فى تطبيقه

معاش اطولى علينا

وخيتك ميوش

angel يقول...

السلام عليكم

كيف الحال اختى ان شاء اللة تمام وبارك اللة فيك على هالكتب بس حبيت نقول حاجة .........

حنى عندنا احسن كتاب على وجة الارض بية حلول جميع مشاكلنا الاجتماعية والاقتصادية والسياسية كل شى ماترك صغيرة ولاكبيرة الا عالجها وهوا كتاب مصون فى لوح محفوط
وقال تعالا فى كتابة الحكيم

الابى دكر اللة تطمئن القلوب

مع السلام اختى

تقبلى مداخلتى

hana يقول...

مشتاق

اهلا بك اخي ..

جميله هي طرقك لطرد القلق ..ولكن برأيي ليست فعاله جدا في بعض المواقف، فقد يأتيك القلق قبيل الفجر او قبل امتحان او قبل مقابلة عمل ..الخ ..هنا لن تستطيع فعل اغلب هذه الأشياء ،فأنت تريد شئ سريع يخرجك من هذه الحاله
فأفضل طريقه هي الهروب من التفكير
وتمرين العقل لطرد القلق ..لا تعتمد كثيراً على الشئ الحركي الملموس يجب ان يوجد شئ ينبع من داخل التفكير ذاته،،

غير اني احببت ان اعرف مالذي جعلك مشتت لهذه الدرجه بعد قراءته ..اذ الشئ الذي يؤثر لهذه الدرجه في الشخص اكيد يستحق الوقوف عنده ...

ليتك لا تبخل علينا بأي شئ قرأته وددت مشاركتنا اياه به

..سررت جدا بمناقشتك

hana يقول...

fleur de Rif

لا شكر على واجب عزيزتي ..

اظنني بحاجه ماسة للكتاب الذي ذكرتيه
لدي فجوة ضخمه في نفسيتي تحتاج لعلاج فوري لها الا وهي سرعة الإنفعال وعدم ضبطها جيداً..

انا ايضاً سأبحث عن الكتاب^_*

شكرا عزيزتي

hana يقول...

مي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طمنتيني الله يطمنك :)

والكتاب هي بري اشريه وشوفي، كان ماعجبكش قوليلي خلي نردلك اني فلوسك ههههه جو دعايات الصابون

hana يقول...

angel

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

انا بأتم الصحة والعافيه ولله الحمد اتمنى ان تكون كذلك ..

وكلامك لاغبار عليه ..ولأننا كمسلمين ولدينا هذا الكتاب العظيم فيجب اولاً
ان ننتبه ان اول ماأنزل في القرآن الكريم كلمة ( اقرأ) ..

ولذا يجب ان نلتفت جيداً لهذه النقطه
فمن فائدة القراءة ذاتها وخصوصاً قراءة هذه الكتب هي استخلاص
واكتشاف عظمة ديننا وتقدير النزعة الدنينه لدينا نحن كمسلمين ..
فعندما تقراً هكذا كتب تعطيك فرصه لعمل مقارنات بين مانقرأه وبين ماوصى به الله تعالى و رسولنا الكريم
فتجد انك ربحت المقارنه ونهلت من هذا مايكفيك ومن ذاك مايغنيك ..وكفى

zuhare Tabet يقول...

بالنسبة للإنقطاع عن الكتابة ممكن أني اكثر واحد مجربه يعني خوك "سوابق" :).

وجعني الاخ صاحب كتاب 50 شمعة لأضاءة دروبكم ، لأنك طفيطيهملا ;)

siraj يقول...

السلام عليكم اخت هناء

وشكرا ليك

لما ندخل مدونتك نسمع في صوت العقل

وبالنسبة للقلق وانا انا فى مشكلة منة بصدق عندي قلق مزمن وحاد ومسبب فى نقص عدد ساعات نومي اهو اليوم انا واعي من 5 الفجر وما زلت مستيقظ مع انني اجازة وامبارع سهران لعند 1 فى الليل وبصراحة القلق عندي ما نفعت معاه مكنسة ناعمة ولا مكنسة حرشة ولا حتى مكنسة كهربائية ( المشكي لله وحدة)

ممكن القلق املازمنى لاني ناخذ فى ادق الامور على محمل جدي مرات انقول فى عقلي يا راجل ارمي اهمومك على الله ووكل الله بس نلقي روحي انعاود وانفكر

وان شاء الله خير

وشكرا على الكتاب على الرغم اني مش راح نقراة لاني اول ما نقراة ايخطر عليا القلق هذا اذا انسيتة
لكن انا متفائل خير

siraj يقول...

خطرها انسيت نسالك يا هنو

من اللى راسمتية بجنب الابتسامة وفاتح يدية ترحيب بينا

حي عليك كان ما تقعدي راسمة روحك

ههههههههه

لكن انا عجبني الشعر غزير وناعم

يلااا سلامات

hana يقول...

zuhare Tabet

اهلا بيك ...

لا مش قصة طفشتهملا بالعكس الدكتور عبد الكريم بكار كاتب كبير وعنده شهره واسعه يعني مش منتظر شهادتي اني ..

لكن كان رأيي في كتاب معين ليه ..لأني مش مقتنعه صراحه بكتاب موجه للمراهقين..وهذا يتبعه اني نبسط تفكيري جدا لأن العقل يكبر بحسب الي ينعطي ليه ..بمعنى لو حد تعود ان يقرا حاجات بسيطه ومافيهاش دسامة فكريه
عمره ماحيقدر يتعود ان يقراها بعدين
لما يكبر
حيحس انها صعبه عليه وحيكتفي بالسهل الي كان يقرا فيه ..
فلو كل كاتب انتهج اسلوبه حنقعوا في مشكله هكي

وهذا يبقى رأي شخصي مش اكثر ،،

**

اهلا بيك ديما

hana يقول...

سراج،،

بصراحة حالتك متقدمه جدا ومستعصية ..

وهل هذا يجيك كل يوم ولا غير لما يكون في شي شاغل تفكيرك
لأن احيانا تكون في حاجه نحن مكلفين بيها لكن نتهربوا منها فمنها يتولد عندنا احساس بتأنيب الضمير فيسبب في نقص ساعات النوم او نوم قلق

وهادي مجربه جدا
نتذكر مره المدير قالي ابعثي فاكس
واني بصراحه ماكانش عندي فكره كيف ينبعث فخشيت وطلعت فيه و مانعرفش وصل لا لا هداكا الفاكس لليوم
والي كان مقلقني ويهرب عليا في النوم وقتها ان سألني بعدها كلمتي المكان الفلاني وتأكدتي ان وصلهم و لا ؟واني من خلعه السؤال قتله ايه كلمتهم تأكدت

واني لا تأكدت لا سو وقلت توا نتأكد بعد مايطلع ..وبعدها قعدت نحاول ونحاول نتصل بهداكا المكان وشي تسكرت في وجهي ومابوش يردوا ..

وهذا على الرغم اني ننساه في النهار لكن في النوم يسببلي في ارق وقلق ونتخيل ان بيجيني في اليوم الثاني ويقولي هذا غير قلتي تأكدتي هههه

هذا علاش صدقني القلق في نوم سببه حاجتين ياإما كثرت النوم في النهار ..ياإما مشكله عالقه في نفسيتك .مافيش حاجه ثالثه ،،فحاول تعرف السبب وشوف المكنسه
تجيب نتيجه ولا لا :)

--

بالنسبه للصورة خيره حتى وجهه حسيته فوتوجينيك ^_^ بعدين شن جاب لجاب تي الي في الصورة قاعد احلى ماشاء الله :)

hana يقول...

زهير

ولا قصدك طفتهملا ..اه نحسابه غلطه مطبعيه :)

لالا مش مشكله توا نشريله صندوق عود وقيد على حسابي باش يشعلهم ثاني ^_^

holyday يقول...

السلام عليك
والله ديمه نحس في روحي نتكلم مع عقل
والله معجبه في طريقة تفكيرك
اتمني لكي السعاده
ونشكرك
تو نجربها
شكرا دوق
سلامي
اختك
فتاة من زمن اخر

zuhare Tabet يقول...

مش مشكلة ، صار معاك نفس اللقطة متع الخط ولوح ;)
وبعيدن وقيد مرة وحدة مش حتى ولاعة :)

Meme يقول...

يا ابنائي و يا بناتي ,

هههههههههههههو الله فعلا زي ماقال زهير الخمسين شمعه طفيتيهم بنفخه وحده
ااااااح و خلاص و الله قدامي اهو توا كتاب طب مستعيراته من عشره ايام لتوا يادوب قريت منه الشابتر الاول مش لاقيتله وقت بكل
عندنا في الحوش مجموعه من كتب الدكتور ابراهيم الفقي اختى من متتبعينه لحد الان نشبح للكتب بحسره و مافتحتش ولا واحد
عموما حنقول لاختي عليه حيل الثقه اكيد حيعجبها و انا حنحاول نقراه
سلام عليكم

hana يقول...

lolyday

اني الي نشكرك على حضورك المميز

وصحيتي على كلامك ..لا عدمتك ان شاء الله

hana يقول...

زهير

عندي علم إن عودان الوقيد بغبرتهم حتى اني معاش شبحتهم من قرن فات:)

وماتفكرونيش في قصة الخط ولوح تربحوا :(

hana يقول...

ميمي ،،

تعرفي نصيحتي ماتخليش الشغل او القرايه تاخدك من القرايه ..مش باهي تطغى حاجه علي حاجه كل شئ عطيه حقه في يومك
لأني زمان كنت هكي يومي قرايه x قرايه ..

لازم تخصصي قبل النوم لقراية حاجه قنينه تعجبك من غير قراية حاجه في تخصصك من رأيي،،

وربي يوفقك ويبارلك في وقتك :)

غير معرف يقول...

اولا هذه الكتب تكون صعبه غى بدايه قراءتها ولكن اذا استحوزتى على مفاتيحها استفدتى منها كثيرا
وانتى ليس عندك قلق
لانه لو كان عندك قلق ماصبرتى تقرى كتاب صعب كده وليس فيه عوامل التشويق الموجوده فى غيره بلاضافه الى الترجمه التى تضيف ايه صعوبه
وشكرا على عرضك لافكاره
ولكن اليس حرام ان تفرضى رايك على الاخرين بعدم شراء كتب عبد الكريم
واخير ا تقبلى تحيات صديق للمدونه

hana يقول...

اهلاً بصديق المدونة .؟!!

ولكن ماعلاقة القلق بمدى قدرة الشخص على قراءة الكتب ؟َ

الم تقابل يوماً اشخاصاً هم في منأى عن قلق ومسبباته ولكن ليست لهم القدره على فتح كتاب وقراءة سطران منه !
اذن هو حب القراءة لاغير من يحكم في المسأله ..
وعلى فكره الكتاب مشوق جدا
وأنا لم اعرض سوى فقرتين بسيطتين في الكتاب ..ويعجبني فيه انه يدرب القارئ على الثقه وضبط الإنفعال وتقبل المنغصات الحياتيه عموماً يعطيك مساحه لتدون ماأستفذت منه
يعطيك اسئله ويتيح لك مساحه للإجابه
ببساطه يقوم بجوله في نفسيتك وكشف مواطن الضعف والقوة بها

شئ اخر بالنسبه لكتاب الدكتور عبد الكريم بكار ..فقد كانت مزحه لاغير بالنسبه لتهديديكم بعدم شراءه لا أظنك قد صدقتها؟!
فبالعكس هذا الكتاب خصوصاً هو ماسيثبت في المخ واراهنك ان من وجده سيشتريه ..
انا عن نفسي جعلني هذا الكتاب البحث عن مزيد من كتب البكار ..غير ان هذا لايمنع ان اقول رأيي في اي كتاب اشتريته فحق النقد مكفول للجميع

اهلا بك

ஐأروقـ الروح ـةஐ يقول...

مررت هُنا يا هَنا
ثقة على قلق =أرق
اممممممم
لي عودة بالتعليق بعد أن يذهب الصداع عني
دعوااااااااااااتك :)

ஐأروقـ الروح ـةஐ يقول...

صحيح نسيت أن أقول لك بأني أجبتك على مشروع ركاز
فقط للتذكير وأي سؤال لا تترددي حتى تشبعي نهمك من معرفة المشروع:)

To Visit My يقول...

أحب بلوق الخاص بك

hana يقول...

ஐأروقـ الروح ـةஐ

اهلاً بك عزيزتي لابأس طهور ان شاء الله

بلا شك إضافتك ستثري الموضوع
ولك جزيل الشكر على ايضاحك لمشروع ركاز بيد اني كنت قد جعلت بعض الفايلات منه تحمل ولكن بدون قصد اغلقت الجهاز ونسيت انهم لازالوا قيد التحميل :(

لذا احتاج لتحميلهم مجددا ومع بطئ النت لدي لكي ان تتخيلي

على كل اشكرك مجددا وبإنتظار رجوعك القيم

hana يقول...

To Visit My

اشكرك وأهلا بك

~_^

نورانة يقول...

ههههههههههه بوست عسول جدا ..تعرفي موضوع المكنسة ده معتقدش هاينفع معايا بس موضوع الورقة والقلم قبل النوم ده غالبا باعمله مفيد بصراحة وساعات أهدد نفسي لو منمتش أني أقوم أكتب و ساعتها باقوم نايمة على طول
ههههههههه
المشكلة نلاقي الكتاب لأن لحد دلوقتي مش عارفة اجيب كتاب لماذا من حولك اغبياء ههههه الظاهر رفعتي مبيعاته واتسحب من السوق ..

【شُمـ°•. الإسلامـ.•° ـوخـ】 يقول...

عدنا والعود أحمد :)
ــــــــــــــــــــ

"اهلاً بك عزيزتي لابأس طهور ان شاء الله "
الله يكرمك ويسعدك يارب

ـــــــــــــــــــــ
"لذا احتاج لتحميلهم مجددا ومع بطئ النت لدي لكي ان تتخيلي"
كان الله بعونك ..جربت :(
على فكرة اللقاءات دائما تعرض على قناة البداية ..فتابعيها على القناة
أفضل لك من التحميل لأن الملفات حجمها كبير جدا .

ــــــــــــــــــ
والآن دور مناقشة موضوعك وقد تهت حقيقة مابين موضوعين قلق وثقة
عموما ليس شرطا بأن يكون القلق بسبب قلة الثقة.
عن نفسي مررت بمواقف خاصة المقابلات الشخصية من أجل القبول الدراسي في المعهد>>وغالب القلق يكون سببه الدراسة والتفكير بموادها
المهم كنت واثقة من نفسي لكن هيبة المكان ومقابلة أناس لهم وزنهم وقدرهم
جعلني أغرق في القلق طوال الليل وكأني زحمة شوارع القاهرة تدور في رأسي .
بنظري سبب القلق دائما يعود للأفكار المكدسة في العقل وتشابكها
خاصة عندما آتي للنوم تتقاذف إلى ذهني أفكار فأحمل هم نسيانهاأو يكون كاهلي مثقل بهموم فوق طاقتي
أم يقل شاعرنا المتنبي:
وإذا كانت النفوس كبارا**تعبت في مرادها الأجسام.

لذا أفضل حل هو تدوينها في ورقة وقلم كما ذكر الكاتب وهذا ما أفعله.

لكن إن لم يكن هناك سبب واضح للقلق
ومعالمه مجهولة فهو نوع من الهم الذي يبتلي الله به من يشاء وقد قال أحد السلف:من قصر بالعمل ابتلاه الله بالهم.

وعندما تنتابني هذه الحالة فإني استرخي تماما وأقوم بالتمليس على شعر رأسي بخفة لأني أذكر عندما كانت الوالدة حفظهاالله تفعل ذلك معي كنت أنام بسرعه:) مع تسبيح الله بصوت خافت جداوفعلا نفع معي:).
وإن لم ينفع فأني أتوضا واستعيذ بالله من شر ما أهمني وأقوم بعمل كاكاو ساخن مع الحليب والفانيلياوأشربها ببطئ >>>يالذيذ يارايق أنت هههههه
ومع إغماض العينين علَّ وعسى يشتاق النوم إلى عيني ..وفعلا يشتاق بسرعه وارووووووووووووح في سابع نومة وأنا لم أكمل كوب الكاكاو^_*

أسهبت في الرد ونسأل الله أن ينفع بأفكارنا.
لك صادق أمنياتي بهدوء البال وصاء الذهن.
أختك

【شُمـ°•. الإسلامـ.•° ـوخـ】 يقول...

تصحيح أخطاء ^_*
وكأن زحمة،صفاء الذهن
وإن كان هناك اخطاءاخرى فاستري ما رأيت هههههههه

hana يقول...

نورانه

اهلا اهلا بالعسل كله

شوفي ياستي الباين كده ان الجماعه اتهروا اغبياء عشان كده خلص هههههه

حرام عليكي ياشيخه ده انت في مصر وتقوليلي مش موجود امال احنا نقول ايه الي بيجيلنا من برا:) ..وبعدين انت في الإسنكدريه يعني جمبك مكتبة الإسكندرية الضخمه الي بنسمع عنها ولسه عندك عذر ..


اما عن الكتابه يخرب عقلك انا دايما بقول نورانه ماتجيش الي بالعين الحمرا هههه كويس المهم في طريقه نجحت انصحك تقري الكتاب وتشوفي باقي طرق الي فيه حتفيدك اكيد

تسلمي على مرورك ياقمر

hana يقول...

اروقة الروح او شموخ الإسلام

دعيني اثني على اضافتك ،صدقاُ لقد اعجبتني ايما اعجاب حتى اني لا اجد ما اضيفه عليها لخصتي حالة القلق ومسبابتها وطريقة علاجها

ولكن وقفت عند استشهادك بقول احد السلف :من قصر بالعمل ابتلاه الله بالهم.

ياالله كم هو صادق في هذه الجمله ..اتدري النفس البشريه فطرياً تميل لأرضاء الله وكما نعلم ديننا دين فطره ..دائما حتى وإن اسمتعتنا بهذه المعصيه نهاراً او حتى لم نلقى لها بالاً تجدنا مهمومين جدا بعدها وقد يتبع ذلك ارق شديد ليلاً ..!

بت على يقين ان جوارحنا تطيعنا في المعصيه ولسان حالها يقول ارجوك لا تعصي الله ارجوك صليني بالله ..وهذا ماذكره الله لنا في اسشهادها علينا في الأخره ،،

اما عن قلق المقابلات فحدث ولا حرج ..
كذلك عندما يكون مخك مثقلاً بأشياء مركزه كنت قد درستيها مثلاُ قبل النوم
لذا ينصح دوماً بعدم قراءة شئ اقصد كمذاكرة وتصفية الذهن تماماً قبل النوم ..هذه اشياء شائعه جدا
ولكن صدقيني قولك لذاتك ان كل شئ سيصبح اقل ازعاجاً في النهار سيفيدك كثيراً وسينقص كثيراً من توتر العقل وكثرة التفكير ..اذ بالفعل دائما عندما ننهض صباحاً نستغرب ان المشكله لم تكن بذلك الحجم الذي كنا نتخيله في النوم

على كل لقد اشتهيت فنجان من الكاكاو الساخن ولكن للأسف ..وجدت به حبيبات في قعره لا ادري متى نفذ هذا..
أكان يجب ان تشهيني به :(

【شُمـ°•. الإسلامـ.•° ـوخـ】 يقول...

"اروقة الروح او شموخ الإسلام "
لمعلوماتك^_*
اروقة الروح هو اسم مدونتي

وشموخ الإسلام هو اسمي الذي اشارك به في المنتديات:)
ــــــــــــــــــــــــــــ
"على كل لقد اشتهيت فنجان من الكاكاو الساخن ولكن للأسف ..وجدت به حبيبات في قعره لا ادري متى نفذ هذا..
أكان يجب ان تشهيني به :("
يالبي أنت
سامحيني ان شهيتك ولم يكن عندك
لكن
الحبيبات تصنع فنجان صغير سيما وأن الكاكاو ثقيل ..وشي أحسن من لاشي*_^

Shahad يقول...

مرحباً لقد قرأت كتاب حيل الثقه نعم انه كتاب جميل جداً لقد قرأت النقاط التي ذكرتيها في الكتاب فكرة المكنسه .. انها جيدة جداً ^^

Share/Save/Bookmark